Blog Archive

Sisällön tarjoaa Blogger.
tiistai 16. helmikuuta 2010

Healthy day


Tällaisia päivien pitäisi olla aina. Ihanan... tasapainoisia. <3 Söin tänään pirusti kevyt marjakeittoja (eli n.150kcal? <3) ja aika reippaasti wokkia med soijakastike ja paahdettu sipuli. Ja lohta vähän kanssa. Hyvää, terveellistä ruokaa, vähän ehti tulla nälkä välissä mikä on ehdottoman positiivinen asia, tietää että ei ole syönyt liikaa...
Sotkin crosstrainerillakin ihan reippaasti, ja todennäköisesti tulen sotkemaan lisää.
Ja juomaan litratolkulla vihreää vaniljateetä koska a) se on perhanan hyvää ja b) että loputkin kalorit palaa... <3 Plus siinä on paljon vitamiineja ja vaikka mitä kivaa. Tee on oikeasti ihan parasta. Laihduin muistaakseni ihan reilusti eniten silloin kun join uskomattomia määriä teetä päivässä... Söin tietty sen 700kcal/päivä silloin, mutta en kyllä liikkunutkaan paljon yhtään että... :D Kyllä mä uskon että se vähän auttaa. Jos ei muuta niin ruuansulatukseen ja nestetasapainoon. <3

Koulu meni hyvin, näin Pasia, avasin Päiviltä tulleen ihanan paketin (kiitos vielä kerran! <3) ja syömisetkin paremmin kuin viime aikoina on muuten menneet. ;) Mahtavaa!
Huomenna sitten yleinen jumppa- ja leffapäivä kun ei oo koulua. Teen pannullisen sitä namiwokkia ja crossaan samalla kun möllötän jotain animeleffoja dvd:ltä. Mahtavaa. <3
Ja PALJON teetä.

Mutta tosiaan, nyt kipaisen hakemaan itselleni ämpärillisen sitä teetä ja kattomaan vähän telkkaria äipän kanssa, sitten tulee varmaan lisäpäivityksiä. ;)

4 kommenttia:

Knightmare kirjoitti...

Tällaisia päiviä sulla sais olla enemmänkin.

Skulljuice kirjoitti...

Olen ihan samaa mieltä... :D
En tiiä mikä tässä muka oli taas niin vaikeeta... aamulla ylös sängystä ja jotain muuta puuhaamaan kuin heti koneen ääreen niin jo helpottaa kummasti.
Kummaa.

Hetunen kirjoitti...

Tahtoisin kans leppoisia puuhastelupäiviä itsellenikin, kuulostaa aika kivalta! Ja suosittelen kaikkia muutenkin pitämään tuollaisia. Niistä tuppaa tulemaan hyvä mieli. :o

Skulljuice kirjoitti...

Totta turiset Hetunen, aina on parempi mieli kun saa jotain aikaiseksi. :) Huomenna jos maalaisikin vielä niin aijai. ;)

Kävijälaskuri



Ilmainen www-laskuri

About Me

Oma kuva
Skulljuice
The great minds think alike
Tarkastele profiilia

Lukijat